#188 2022-07-17 有时候有一些身体上不可避免的痛，感觉可以转移很多其他地方上的痛。就跟我之前住宿舍的时候，我跟我的同学说我晚上很难睡得着觉，经常失眠，我记得她跟我讲了一个方法，就是掐自己，掐到很痛，然后你就会因为太痛然后睡着了。